時間が遅くなってしまったけれど、今日の記録。 体重は62.80kg→62.45kg(前日比+0.35kg) 体脂肪率は39.3%→39.8%(前日比+0.5%) なんだろう、横ばいが続いてるね… 食事は 朝昼兼用ホットドッグ、千切りキャベツ 夜ごはん、豚しゃぶ、蒸しカボチャ 間食芋けん…
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